Planilha de treino semanal
Prescrição individualizada, montada à mão para o seu histórico.
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Feedback
Retorno técnico sobre a sua evolução, direto com o treinador.
Treinamento personalizado
Ajustado ao seu nível e objetivo — nada de planilha genérica.
Avaliações periódicas
Acompanhamento de desempenho para guiar as próximas etapas.
Como funciona?
Três passos para começar.
Escolha o seu plano
Escolha o plano que mais se adapta aos seus objetivos. Na dúvida, converse com o nosso setor comercial.
Conversa com o treinador
Alinhamento de rotinas, metas e objetivos com quem vai te acompanhar de perto.
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Planos e valores
Escolha o plano do seu perfil
Escolha o plano nas abas abaixo e compare os períodos lado a lado. Cada plano entrega tudo do anterior e mais acompanhamento; o período é só a forma de pagar — quanto maior, menor o valor por mês.
RUN+
Para quem tem metas (10k, meia, maratona) e quer mais atenção e análise de dados, sem o nível premium.
Tudo do RUN, e mais:
Semestral
Seis meses de acompanhamento próximo rumo à sua meta.
R$ 239,90/mês
Melhor preço · −14%- Até 2 ajustes na planilha por semana
- Planilha de força + 1 bloco ajustado por mês
- Feedback semanal com análise de dados
- Planejamento de prova
- Avaliação semestral de desempenho
- Resposta em até 24h úteis
Trimestral
Um ciclo completo de preparo para a sua próxima prova.
R$ 259,90/mês
−7%- Até 2 ajustes na planilha por semana
- Planilha de força + 1 bloco ajustado por mês
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Mensal
Comece com análise de dados e ajustes ao longo da semana.
R$ 279,90/mês
—- Até 2 ajustes na planilha por semana
- Planilha de força + 1 bloco ajustado por mês
- Feedback semanal com análise de dados
- Planejamento de prova
- Avaliação semestral de desempenho
- Resposta em até 24h úteis
* Parcelado no cartão de crédito ou valor total via Pix.
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